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quinta-feira, 14 de abril de 2011
Como surgiu o Boneca Fitness?
Ola pessoal. Como escrevi no perfil adoro moda e malhação. E sempre senti necessidade de aliar a moda ao tempo que gasto na academia. Neste blog pretendo dar dicas de como usar o melhor da moda fitness para cada prática esportiva na academia. Ou seja qual a melhor roupa, tenis e acessórios possíves de usar na prática das diferentes modalidades: Spinning, Jump, Step, Combat, G.A.P, Local, Coreball, Aeróbica, Alongamento, Caminhada, Musculação e outras atividades comuns em academias, além de dicas sobre saúde e exercícios. Espero que gostem.
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Gostei da sua idéia, continue nesta caminhada de saúde e moda dou o maior apoio. Beijos!
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